एस्ट्रोजेन सेक्स हार्मोन का एक समूह है, जो मानव शरीर में 'फीमेल' विशेषताओं यानी कि स्त्रीत्व के विकास और रख रखाव को बढ़ावा देता है। ये महिलाओं में यौन विशेषताओं के विकास और उसको पोषित करने में आवश्यक भूमिका निभाते हैं, जैसे कि स्तन, जंघन और बगल के बाल, मासिक धर्म चक्र और प्रजनन प्रणाली का विनियमन इत्यादि। मासिक धर्म चक्र के दौरान, एस्ट्रोजन एक प्रारंभिक भ्रूण के निषेचन, आरोपण और पोषण के लिए उपयुक्त वातावरण का उत्पादन करता है। इस हार्मोन के असंतुलन से कई स्वास्थ्य समस्याएं और अवांछित शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं। आइए अब विस्तार से जानते हैं कि कैसे एस्ट्रोजेन महिलाओं के शरीर में बेहद प्रमुख भूमिका निभाता है।
महिलाओं के शरीर के लिए क्यों जरूरी है एस्ट्रोजन
- -अंडाशय के विकास में सहायक है एस्ट्रोजन
- -एस्ट्रोजेन पुरुष और महिला शरीर के बीच संरचनात्मक अंतर को प्रभावित करता है, जैसे कि महिलाओं में व्यापक श्रोणि और सिर पर अधिक स्थायी बाल होते हैं।
- -सिंथेटिक एस्ट्रोजन में दवा का उपयोग होता है, जिसमें जन्म नियंत्रण और रजोनिवृत्ति के प्रभावों का प्रबंधन शामिल है।
- -एस्ट्रोजेन स्वास्थ्य मुद्दों की एक श्रृंखला के विकास में शामिल होता है।
- -हेल्दी वजाइना के लिए जरूरी
- -फैलोपियन ट्यूब को रखता है स्वस्थ
- -गर्भाशय के लिए है महत्वपूर्ण
क्या है एस्ट्रोजन हार्मोन और इसके अन्य प्रकार
हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक होते हैं, जो विशिष्ट ऊतकों (टिशूज) को एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने के लिए कहते हैं। यौवन के दौरान, अंडाशय प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के अनुरूप एस्ट्रोजन हार्मोन जारी करना शुरू कर देते हैं। एस्ट्रोजेन स्तर चक्र के माध्यम से अचानक आधा हो जाता है, जो एक अंडे के रिलीज को ट्रिगर करता है। यह स्तर ओव्यूलेशन के बाद जल्दी से कम हो जाता है। एस्ट्रोजेन आमतौर पर तरल पदार्थों में रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा करते हैं, शरीर के विभिन्न ऊतकों में कोशिकाओं के साथ बातचीत करते हैं और एक संदेश या निर्देश देते हैं। यह प्रोजेस्टेरोन के साथ-साथ महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन में से एक है। प्रोजेस्टेरोन गर्भधारण को बनाए रखने और गर्भाशय में एक अंडे को प्रत्यारोपित करने में मदद करता है।
एस्ट्रोजन परिवार में संबंधित हार्मोन में शामिल हैं:
एस्ट्रोन (E1): यह एस्ट्रोजेन का कमजोर रूप है और मेनोपॉज के बाद महिलाओं में पाया जाने वाला एकमात्र प्रकार है। एस्ट्रोन की छोटी मात्रा शरीर के अधिकांश ऊतकों में मौजूद होती है, मुख्य रूप से वसा और मांसपेशी में। शरीर एस्ट्रोन को एस्ट्राडियोल और एस्ट्राडियोल को एस्ट्रोन में बदल सकता है।
एस्ट्राडियोल (E2): यह एस्ट्रोजेन का सबसे मजबूत प्रकार है। एस्ट्राडियोल अंडाशय द्वारा उत्पादित एक स्टेरॉयड है। यह स्त्री रोग संबंधी समस्याओं, जैसे कि एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड और कैंसर के लिए योगदान करने के लिए माना जाता है जो महिलाओं में होता है, विशेष रूप से एंडोमेट्रियल कैंसर।
एस्ट्रिओल (E3): यह एस्ट्रोजेन का सबसे कमजोर रूप है और शरीर द्वारा एस्ट्राडियोल का उपयोग करने के बाद बनाया गया एक बेकार उत्पाद है। गर्भावस्था एकमात्र ऐसा समय है, जिस पर महत्वपूर्ण मात्रा में एस्ट्रिओल बनाया जाता है। एस्ट्रील को एस्ट्राडियोल या एस्ट्रोन में परिवर्तित नहीं किया जा सकता है। एस्ट्रोजन के सुदूर निचले स्तर भी पुरुषों में मौजूद हैं।
महिलाओं में, एस्ट्रोजन शरीर के निम्नलिखित क्षेत्रों को प्रभावित करता है:
अंडाशय (Ovaries): एस्ट्रोजन एक ओवरी की वृद्धि को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।
योनि (Vagina): यह योनि के विकास को उसके वयस्क आकार, योनि की दीवार को मोटा करने और योनि की अम्लता में वृद्धि को उत्तेजित करता है, जो बैक्टीरिया के संक्रमण को कम करता है। यह योनि को चिकनाई देने में भी मदद करता है।
फैलोपियन ट्यूब (Fallopian tubes): एस्ट्रोजेन फैलोपियन ट्यूब में एक मोटी, मांसपेशियों की दीवार के विकास के लिए और अंडे और शुक्राणु कोशिकाओं को परिवहन करने वाले संकुचन के लिए जिम्मेदार होता है।
गर्भाशय (Uterus): एस्ट्रोजेन श्लेष्म झिल्ली को बढ़ाता है और बनाए रखता है जो गर्भाशय को रेखाबद्ध करता है। यह रक्त प्रवाह, प्रोटीन सामग्री और एंजाइम गतिविधि को बढ़ाने के साथ-साथ एंडोमेट्रियम के आकार को बढ़ाता है। एस्ट्रोजन गर्भाशय में मांसपेशियों को विकसित करने और अनुबंध करने के लिए भी उत्तेजित करता है। संकुचन एक शिशु और प्लेसेंटा के प्रसव के दौरान मदद करते हैं, और वे मासिक धर्म के दौरान मृत ऊतक से छुटकारा पाने में गर्भाशय की दीवार की भी सहायता करते हैं।
गर्भाशय ग्रीवा (Cervix): एस्ट्रोजेन को गर्भाशय के श्लेष्म स्राव के प्रवाह और मोटाई को विनियमित करने के लिए माना जाता है। यह एक अंडे के लिए एक शुक्राणु कोशिका की गति को बढ़ाता है और निषेचन को सक्षम बनाता है।
स्तन ग्रंथियां (Mammary glands): एस्ट्रोजेन स्तन में अन्य हार्मोन के साथ अद्वितीय संबंध बनाता है। वे किशोरावस्था के दौरान स्तनों की वृद्धि, निपल्स के रंजकता के लिए जिम्मेदार हैं, और अंत में दूध का प्रवाह रोकते हैं जब एक शिशु अब स्तनपान नहीं करता है।
एस्ट्रोजन के प्रभाव वाले अन्य क्षेत्रों में शामिल हैं:
मस्तिष्क: यह शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है। साथ ही ये यौन विकास से जुड़े मस्तिष्क के हिस्से को विनियमित कर सकता है और मस्तिष्क को अच्छा महसूस करवाने वाले रसायनों को रिलीज कर सकता है।
त्वचा: एस्ट्रोजेन त्वचा की मोटाई और गुणवत्ता के साथ-साथ कोलेजन सामग्री को बेहतर बनाता है, जो उम्र बढ़ने को रोकता है।
हड्डियां: एस्ट्रोजेन हड्डियों की ताकत को बनाए रखने और हड्डियों के नुकसान को रोकने में मदद करता है।
लिवर और हृदय: हृदय और धमनियों की रक्षा करने में मदद करने वाले हार्मोन लिवर में कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं।
